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真知識(shí)丨水喝得越多越好?

來源: 中國互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺(tái)發(fā)布時(shí)間: 2022-11-28

你知道嗎?

喝太多水也會(huì)“中毒”

當(dāng)人體短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充的水量過多(尤其是白水)

超過腎臟的排泄能力時(shí)

身體調(diào)節(jié)就會(huì)出現(xiàn)問題

進(jìn)而引發(fā)稀釋性的低鈉血癥

導(dǎo)致頭暈、惡心、嘔吐等

中樞神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)癥狀

提醒大家:

飲水要適量,避免誤區(qū)

快來戳視頻詳解↓↓

責(zé)任編輯: 周文婧
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